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30天瘦身成功秘訣買到賺到
這麼棒的好書 一定要介紹給大家
博客來生活風格-塑身美妝分類新書上市
購買[30天瘦身成功秘訣]絕對物超所值
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內容簡介
為何上班無精打采，下班只想賴沙發？
怎樣才能甩掉贅肉？怎樣擁有自信光彩？
這本書傳授你如何在30天內有效提升新陳代謝，從此不用再花大錢瘦身、不必承受難熬壓力上身。輕鬆做身體的主人，讓身心更健康、身材更迷人！
來自Amazon綱路書店讀者5顆星推薦
我照本書方法減了28公斤！
在我一直喊著要減肥喊了好多年之後，終於成功了，我又可以穿得下高中時代的衣服，這一切都要歸功於這本書，我的朋友看到我現在的樣子，都難以置信！
我從沒感覺這麼好過！如果你想減肥，聽我的話，這本書的作者很有概念，我讀過其他的書和試過其他的減肥法，但都不像這本書這樣，給我非常強烈的動機，並提供幾個很有效的方法幫我減肥成功，讓我感覺很棒。我喜歡我的新身體。──珍．羅德莉葵茲(美國．北卡羅萊納)
如果你的新陳代謝很慢，這本書就是你要的！
在我發現這本書之前，我每年都會嘗試一兩種減肥方法，但都沒效。我的體重一直都上上下下起伏，整個身體的新陳代謝變得更慢，導致之後的減肥方法更不易成功。這本書解決了我新陳代謝的問題！
我照本書的方法做，不出幾天就感覺更有活力，而且書中提供的方法更健康、更持久，我總共減了18公斤，我好高興這樣的結果，我知道這是我最後嘗試的減肥方法，而且它真的很簡單。──珊德拉．皮爾斯（美國．亞利桑納）
作者簡介
克里斯多夫．古艾瑞洛（Christopher V. Guerriero）
於俄亥俄州戴頓大學（the University of Dayton）接受營養學與心理學教育，1988年開始擔任健身教練，並成立自己的健身俱樂部，每天幫助數百人恢復健康，之後更激增到每年幫助數千人。更在1999年成立網站，讓他得以積極地改變「全世界數萬人」的生活。
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生活風格書籍
如果你是要找一些運動方式可以來看一下生活風格的書籍! 甚麼不看書自我開發運動，那你可能沒有聽過運動傷害!! 有一些生活風格書籍是描述知名運動員的經歷與正確運動方式!!! 尤其是你完全不懂的運動項目，是非常值得你借鏡參考的!! 當然生活風格書籍不只有運動書籍， 還有一些美妝書籍、手作書籍、寵物書籍等。 最後你可能沒想到在生活風格書籍中還可以找到做模型的書籍!! 對喜歡模型的你是不容錯過的!!
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